$config[ads_header] not found

Bir buz pateni üzerinde ördek ateş nasıl yapılır

Anonim

Ördek vuruşu, patencinin buza kadar tamamen büküldüğü ve diğer ayağını tamamen ileri doğru tekmeleyerek bir ayağın üzerinde kaydığı eğlenceli bir buz pateni hareketidir. Hiç kimse bu hareketin adını nasıl aldığını bilmiyor.

Zorluk: Ortalama

Gerekli Zaman: Bu hareketin üstesinden gelmek için geçen süre, kaykaycıdan kaykaycıya kadar değişir.

İşte nasıl:

  1. Her iki dizini de tamamen bükün ve bir dip pozisyonuna gidebildiğiniz kadar çömelin. Düz bir çizgide olabildiğince hızlı hareket ederken dalıcı yapın.
  2. Bir elinizi baldırın altına, diğer elinizi diz üzerine yerleştirin ve baldırı öne doğru tutan ayağı yapıştırın.
    1. Eğer düşersen, neredeyse buzun içindesin, bu yüzden bir düşme hiç acı vermemeli ve hatta eğlenceli olabilir.
  3. Düşmezseniz, sadece buzun üzerinde kalanın yanına aşağıya doğru çıkarttığınız bacağınızı getirin ve tekrar iki ayağa daldırın.
    1. Şimdi ayağa kalk, iki ayağın üzerinde kay, ve kaymaya devam et.

İpuçları:

  1. Paten yaptığınız ayağa mümkün olduğunca çok ağırlık koyun.
  2. Geriye yaslanma.
  3. Bu harekete hakim olmak için, bilerek düşmek buza indirmenize yardımcı olacaktır.
    1. Patenciler hareket ettikten sonra buz üzerinde kaymayı eğlenceli bulduğundan, ördekleri vururken düşmek gerçekten eğlencelidir.
  4. Ördeği vurmanın daha zor bir yolu da iki kolu da öne uzatmak.
  5. Çoğu patenciler iyi oturma dönüşleri yapabilir, ancak ördekleri iyi şekilde çekemezler.
    1. Bazı patenciler asla ördekler için harika şeyler yapamazlar. Bu hamleye hakim olamıyorsanız cesaretiniz kırılmasın.

Neye ihtiyacın var:

  • Bir buz pateni pisti
  • paten
  • Buz patenlerinde tek ayakla kayma yeteneği.
  • Bükülen dizler
  • Eldiven tavsiye edilir
  • Bacaklarınızın kapalı olduğundan emin olun; şort giyerken bu hareketi denemeyin.
Bir buz pateni üzerinde ördek ateş nasıl yapılır