Kışın bisiklet sürmek eğlenceli olabilir - ayaklarınızı sıcak tutabildiğiniz sürece. İnsanların ayaklarını sıcak tutmaya çalıştıkları birçok ipucu ve püf noktası vardır. İşte sürücüler için en iyi sonucu verdiğini kanıtlamış olan şeylerden bazıları.
Kaliteli Çorap Giymek
Ayaklarınızı sıcak tutmakla başlamak için ilk yer çoraplarınızdır. Soğuk ayaklardan muzdarip birçok bisikletçi, özellikle katmanlar halinde veya ekstra sıcaklık için ekler / astarlarla iyi yün çoraplar giymenin, kızaklarınızın kızarmasını sağlamak için uzun bir yol bulduğunu keşfetmiştir. İyi sonuç veren kombinasyonlardan biri, Experia marka çoraplar gibi altta da bir çift ince, ipek bazlı çorap bulunan Smart Wool çoraplarıdır.
Herhangi bir nedenden ötürü daha ince birkaç kat yün veya ipek çorap giymeyi düşünmüyorsanız, DeFeet'in tek kat Woolie Boolie çorabı gibi daha kalın bir çift ile gidebilirsiniz.
Taban Uçları
Ayaklarınızdan kaybedilen ısının çoğu, özellikle gerçek bisiklet ayakkabıları takıyorsanız, alttan dümdüz geliyor. Bir taban eki kullanılması, soğuk hava içeri girdiğinde havaya uçmak yerine, sıcaklığın tutulmasına yardımcı olmak için o bölgeye bir yalıtım katmanı ekleyecektir.
Seçenekler arasında, terliklerin içinde gördüğünüz yumuşak, yünlü kumaşlar veya Sahalie'nin "uzay çağı" Kızak Ayakları tabanlıkları olan yırtma tabanları bulunur. Bunlar genellikle oldukça ince olsa da, ayakkabınızın içine biraz daha fazla hacim bekliyoruz.
Nihai bir seçim, ayakkabınızın içine ısı vermek için ayak başına iki adet AA pil kullanan Cozy Feet pille çalışan ısıtmalı parça gibi daha yüksek teknolojili bir seçenek.
Ayakkabı Örtülerini Kullan
Dondu ayak parmakları ile sürme eğlenceli değil. Ancak ayaklarınızı ılık ve kuru tutmak için ayakkabı kılıflarını kullanmayı deneyin. Genellikle 20-40 dolar arasında oldukça etkilidirler ve ayaklarınızı sıcak tutmak için harcayabileceğiniz en iyi paradır.
Güzel bir seçenek, rüzgârı kırar ve güzel bir yalıtım katmanı eklediği için tamamen sevdiğim Louis Garneau'nun ürettiği Wind Dry modeli. Diğer seçenekler, neme karşı ek koruma için tam neopren sunar.
Pearl Izumi'nin Elit veya Calien Toes kapakları gibi ayakkabınızın ön yarısına yeni giren kısmi bir ayakkabı kılıfı bile çok yardımcı olacaktır. Ayaklarınızın uçlarını örterek fark yaratmaya yetecek kadar yalıtım sağlar, ancak ayakkabının arkasını açık bırakarak nemin buharlaşmasını sağlamak için hava akımını tutarlar.
Klipssiz Ayakkabıları Hendekleyin
Ayaklarınızın daha sıcak kalmasını istiyorsanız, klipssiz ayakkabılarınızı çıkarın. Çoğu tipik yol bisikleti ayakkabısı, tabanda ayaklarınızın havalandırılmasını sağlamak için doğrudan hava akışına izin veren delikleri içerir. Genellikle bu, ayak parmakları arasında dolaşım için üstte bir ağ kumaş ile birleştirilir. Yaz aylarında, bu harika bir özellik. Kışın, çok değil. Ayrıca, bazı klipssiz bisiklet ayakkabılarının tabanda vücudunuzdan ısı uzaklaştırmada çok etkili olan büyük bir metal plaka vardır.
Klipssiz bisiklet ayakkabılarınızı platform pedalları lehine geçici olarak değiştirmek, ayaklarınızı daha sıcak tutacak tenis ayakkabıları veya botlar gibi ayakkabılar seçmenize olanak sağlar. Normal gidip gelme veya eğlence amaçlı sürme için, bu akıllıca bir seçim olacaktır.
Ayakkabılarınızdaki Kimyasal El Isıtıcıları
Avcıların, sporseverlerin ve diğer açık hava sporları türlerinin eldivenlerinde bulunan aynı el ısıtıcıları da ayakkabınıza girebilir ve ayaklarınızı sıcak tutmada son derece etkilidir. Ayaklarınızı sıcak tutmak için özel olarak tasarlanmış daha küçük boyutları bile bulabilirsiniz. Genellikle havaya maruz bırakılarak aktive edilen bu ısınma maddeleri, cildinizle doğrudan temas halinde olacak şekilde tasarlanmamıştır. Bu yüzden muhtemelen onları çorapların arasına sıkışmış olarak kullanıyorsunuz, özellikle de çoğu zaman üşümeye gelince çoğu kişi için en büyük sorun olan ayak parmaklarınızla.
Dantellerinizi Gevşetin
Sadece bağcıklarınızı gevşeterek ayaklarınızın daha sıcak kalmasına yardımcı olabilirsiniz. Bunun doğru olmasının birkaç nedeni. İlk olarak, küçük ılık hava ceplerinin ayakkabınızın içinde, ayaklarınızın ve çoraplarınızın içinde kalmasını ve ayaklarınızın yalıtılmasına yardımcı olur. İkincisi, daha kalın çoraplar ya da arzu ederseniz, kesinlikle yardımcı olan ek bir çorap katmanı giymenizi sağlar. Üçüncüsü, bu soğuk, soğuk rüzgâr ve ayaklarınız arasında ek bir fiziksel mesafe sağlar ve dış hava sıcaklığıyla ve küçük dişlilerinizle doğrudan temas derecesini azaltır.
Sıradışı Yaklaşım - Ayaklarınızdaki Plastik Poşetler
Çaresizseniz veya gerçekten bir tutam içindeyseniz, gerçek bir yuva yaklaşımı deneyebilirsiniz ve bu ayağınızı ekmek torbası veya gazetenin girdiği torba türü gibi plastik torbalara tıkmaktır. fark yaratabilir, ancak deneyimlerime göre (evet, bunu ben de denedim), çantada hiç hava akımı yok, ve böylece terleme ve beraberindeki nem birikmesi en acil sorun.
Ama hey, umutsuz zamanlar çaresiz önlemleri gerektirir, bu nedenle köpekleriniz soğuksa ve başka seçenek yoksa, neden bunu denemeseniz.
![Bisiklet sürerken ayaklarınızı sıcak tutma Bisiklet sürerken ayaklarınızı sıcak tutma](https://img.p-advice.com/img/activities/809/best-ways-keep-your-feet-warm.jpg)