Korkunu fethetmek kaykayın büyük bir parçası. Küçük bir titrek tahta tahtası üzerinde yuvarlanmak, numara yapmak ve kaldırım yememeye çalışmak - korkutucu olabilir ve olmalı. Kaykay incinebilirsin. Korkun bu gerçeğin farkında olmaktan geliyor. Fakat bu korkuyu yenememek sizi engelliyor. İşte kaykay korkunuzu atlamanıza yardımcı olabilecek bazı adımlar.
Acele etmeyin
Çoğu zaman, kaykay korkusu kendinizi çok zorlamaktan geliyor. Belki de kaykayınızı geçen hafta satın aldınız ve bugün bir rampadan atlamaya çalışıyorsunuz. Eğer korkuyorsan, bu, atlamanın denenmesi için çok erken olduğu anlamına gelebilir. Kaykay ile zaman ayırın - kendi hızınızda öğrenin. Rahat ve gevşek olmak kaykayınızı birçok yönden yardımcı olur. Rahatlayın, nefes alın ve kendi hızınızda öğrenin.
Korkuyu Azaltmak İçin Birkaç Kere Düşmek
Kulağa garip gelebilir, ancak düşmek kaykay konusunda güven inşa etmenize yardımcı olur. Ne zaman silersen, biraz daha iyi olursun. Vücudun ne yapmamayı öğrenmeye başlar. Ayrıca düşme pratiği yapabilirsiniz. Örneğin, eğer rampalar üzerinde kayıyorsanız ama içeri girmekten korkuyorsanız, rampanın kenarına koşarak ve dizlerinize bırakarak pratik yapın (bunun için dizlik isteyeceksiniz). Sadece koş, dizlerinin üzerine çök ve geri kay. Sonra, düşerken düşersen, nasıl düşüleceğini biliyorsun. Bu korkunuzu azaltmanıza yardımcı olacaktır.
Yavaş Yavaş Rampa
Paten kaymayı öğrenirken, yapmak için sadece korkutucu şeyler vardır. Bunlardan bazıları için, daha fazla kendine güvenmek için yavaşça inşa edebilirsiniz. İşte bazı örnekler:
- Bırakma - Bırakma, ilk defa yapılması gereken en korkunç şeylerden biridir. Daha küçük, daha kısa rampalar bulun ve önce orada çalışın. Daha sonra yavaş yavaş daha yüksek rampalar oluşturun.
- Ollies - İlk önce, çim üzerinde veya oturma odası halısı üzerinde pratik yapın.
- Tepeler - Tepeden aşağı kaymak korkunç olabilir. Küçük tepelerle başla ve yoluna devam et.
- Sıçrama - Toplayıcı rampalardan atlamak eğlenceli olabilir, ancak inmeyi bilmiyorsanız yolculuk biraz acı ile bitebilir. Kaldırım kenarları gibi daha küçük kenarlardan çıkmayı deneyin ve yükselmeye çalışın.
Uygulama
Çoğu kaykaycı bunu duymak istemez, ancak kaykaycılıkta pratik yapmak çok önemlidir. Uygulamalar, vücudunuzun reflekslerinizi kaymayı ve geliştirmeyi öğrenmesine yardımcı olur.
Kendinizi tamamlayın
Yarım kaykay yapamazsın. Buna karar vermen gerekiyor. Bir numara deniyorsanız, onu görmeyi taahhüt etmeniz gerekir, yoksa işe yaramaz. Eğer numara yapmazsan, kendine zarar verme ihtimalin daha yüksektir.
Tüm Başkaları Başarısız Olduğunda
Ancak bazen, sadece onu itmeniz gerekir. Sadece derinlere ulaşın, cesaretinizi alın ve yapın. İşin püf noktası veya manevra ne olursa olsun, eğer kendi seviyenizde olduğunu biliyorsanız ve alacağınız kadar rahatsınız ve elinizden geldiğince pratik yaptınız ve geliştirdiniz - eğer onlardan sonra hala korkuyorsun, öyleyse yap. Düşebilirsin, incinebilirsin, ama sorun değil. Düşmek ve başarısız olmak öğrenmenin bir parçasıdır. İyileşeceksin (ped taktıysan) ve daha sonra tekrar deneyeceksin. Ama o zaman, numarayı inmeye daha akıllı ve daha yakın olacaksın.
