Golf vuruşları güçlü bir hareket: Eğer klüpte iyi bir tutuma sahip değilseniz, elinizden uçup gidebilir. Ancak klübü yakalamanın bir anahtarı, onu yeterince sağlam tutuyor.
Ünlü golf eğitmeni Jim Flick bir keresinde şöyle yazmıştı:
"Sessiz eller, kulüp başkanının ağırlığına kendi başlarına yanıt verir. Sıkı ellere ne yapmaları gerektiği söylenmelidir."
Ancak golf sopasını tutmaya gelince ne kadar dar? Bu soruyu, Scottsdale, Phoenician Resort'taki The Phoenician Resort'un Eğitim Müdürü Michael Lamanna'ya sorduk.
1-10 Ölçeğinde, Golf Kavrama Basıncı 4 veya 5 yapın
Lamanna tarafından sağlanan golf kavrama basıncıyla ilgili tavsiye:
"Kullandığınız tutuş tipine ek olarak, sağlam bir golf tutuşunun bir diğer özelliği de hafif tutuş basıncı kullanmaktır.
"Kulübün çok sıkı tutulması, ince, zayıf atışlara neden olabilir. Daha hafif bir kavrama basıncı, bilek menteşesini artırır - salıncakta hayati bir güç kaynağıdır. Bu hafif basınç, kulüp yüzünün rotasyon miktarını da arttırır, böylece klübü kar etme şansınızı arttırır. etki altında.
"Biri 10'un dar olduğu ve 10'un dar olduğu 1-10 arası bir ölçekte, dört ya da beş basınç öneririm. Bu, kulübün güç ve kontrol ile sallanmasına izin verir. Adreste rahat ve gergin hissetmek için çalışın. Ellerinde ve kollarında.
Snaman, Lamanna'nın, Sam Snead'in tutuş baskısı konusundaki ünlü teklifini hatırlattığını hatırlatıyor: "Elinde küçük bir kuş varmış gibi kulübü tut, " dedi Snead.
Bir kuşu elinde tutmak için, uçup gitmeyecek kadar iyi kavramanız gerekir. Ancak kuşlar narin yaratıklardır, bu yüzden zarar vermeyecek kadar hafifçe tutmak zorundasınız.
Lamanna diyor ki:
"Bu baskı, ellerin tutamağa uygun şekilde yerleştirilmesiyle birleştirildiğinde, daha uzun ve daha düzgün çekimler yapabilmeniz için size en büyük şansı sağlayacaktır."
Doğru Golf Kavrama Basıncını Görselleştirmenin Daha Fazla Yolu
Snaman'ın eldeki kuş teklifi - Lamanna, kavrama baskısı konusunda kesinlikle en ünlü bromürün ne olduğunu belirtti. Bugün birçok golf eğitmeni, öğrencilerine kavrama baskısı konusunda, “Yavru kuşu ezme!” Diyor.
Gary McCord şöyle yazdı: “Ellerinizdeki çok fazla gerginlik, klübü topa atmanıza neden oluyor.… Benekli bir baykuşun yumurtasını tutma baskısı ile tutmalısınız.”
TAMAM. Benekli bir baykuşun yumurtasının nasıl bir his olduğunu ya da ne kadar baskı yapabileceğini bilmiyoruz.
İşte Tom Watson:
“Temel olarak, bir golfçü kulübü kontrol etmek için yeterli kavrama baskısına ihtiyaç duyar. Sıkıca tutmanız gerekir, ancak ön kollarınızda gerginlik yaratacak kadar sıkı tutmanız gerekmez. … Kavrama baskınızı, kaymasını engellemek için yeterli ellerin."
Yavru-kuş analojisine ek olarak, doğru kavrama basıncını görselleştirmenin diğer bilinen yolu diş macunu analojisidir. Golf kulübünü, bir tüp diş macununu sıkıca tutturmak için, ancak herhangi bir diş macununu sıkmadan tutması için gereken basıncı uygulayın.
Bu yüzden, kavrama baskısı söz konusu olduğunda, unutmayın: 1-10 arası bir ölçekte dört veya beş. Ya da "kuşu ezme" ya da "diş macununu sıkma" deyin.
