Hamile ve bekar mısın? Yalnız değilsin. Her yıl ABD'de meydana gelen 6.000.000 gebelikten planlanmamış bir hamilelikle karşı karşıya kalan bekar kadınlar yaklaşık üçte birini oluşturmaktadır *. Bu durumunuzu yansıtıyorsa ve bebeğinizi korumak istiyorsanız, sorulardan bunalmış olabilirsiniz. İyi haber şu ki, bugün her kararı vermek zorunda değilsin. Çocuğunuzu bekar bir anne olarak yetiştirmeye hazırlanırken aşağıdaki soruları düşünmek için biraz zaman ayırın.
Çocuğunuzun babası için bu soruya cevap vermediğinizden emin olun. Çocuğunuzun hayatında aktif bir rol oynamak isteyip istemediğine karar vermesine izin verin. Neye benzeyebileceği konusunda endişeleriniz varsa, yerel bir topluluk merkezinde ebeveynlik sınıfını birlikte (veya ayrıca) almayı düşünün.
Şimdi vesayeti ve ziyareti düşünmeye başlamanın zamanı. Çoğu eyalette, çocuğunuzun doğum zamanında evlenmemişseniz, “gözaltına alınmış gözetim” olarak bilinen şeye sahip olacaksınız. Bununla birlikte, çocuğunuzun babası gerçekten dahil edilecekse, düzenli bir ziyaret programı oluşturmayı düşünmeniz gerekir. Resmi bir ebeveynlik planı hazırlamak, bu sorunları vaktinden önce çözmenize yardımcı olacaktır.
Büyük olasılıkla, bu, çocuğunuzun bakım maliyetine uyum sağlamak için finansal olarak ayrılmasını içerecektir. Ayrıca, daha uygun fiyatlı veya arzulanan bir mahalleye taşınmayı da düşünebilirsiniz. Aynı zamanda, sigarayı bırakmak veya hamileliğiniz boyunca daha iyi bir yemek yeme çabası gibi göz önünde bulundurulması gereken sağlık bilinçli kararlar var.
Özellikle yakınınızda size yardımcı olacak aile üyeleriniz yoksa, sizi zor zamanlardan geçirmeniz için bir destek ağı kurma konusunda bilinçli olmak istersiniz. Hayatında güvenebileceğin insanları tanımla.
Bir yenidoğan ile ilgilenmek son derece vergi ve streslidir. Gelecekteki taleplere kendinizi duygusal ve fiziksel olarak hazırlamak için şimdi, bebek doğmadan önce yapabileceklerinizi yapma konusunda dikkatli olun. Bu, biraz daha fazla uyku almak, stres seviyenizi azaltmak için adımlar atmak ve kendinizi destekleyici ve sevecen insanlarla çevrelemeyi içerebilir.
İlgili Kaynak: Tek Bir Ebeveyn Olarak Kendinize Bakmak İçin 30 Şey Yapabilir
Bu kadar ihtiyaç duyulan destek sistemini geliştirirken, muhtemelen sizi söyleyecek doğru şeyi bilen kendi bebekleriyle ya da deneyimli ebeveynleriyle ilişki kurma şeklini etkileyen birkaç anne ve baba belirleyeceksiniz. Gelecek yolculukta kişisel danışmanınız olarak hizmet edebilecek bu bireylerle ilişkilerinizi nasıl geliştirebileceğinizi düşünün.
