Adzuki fasulyesi tozu, Japon cilt bakım rejimlerinde yüzyıllarca cildi temizlemek ve peeling yapmak ve cildi gençleştirmek ve canlandırmak için kullanılmıştır.
Tatlı Bir Tedavi
Adzuki fasulyesi bitkisi (vigna angularis) Doğu Asya ve Himalayalarda yetişen yıllık bir asmadır. Azuki ve aduki olarak da bilinen bu küçük kırmızı fasulye, beyaz sırtlı, 1000 yıl önce Çin'den Japonya'ya tanıtıldı ve Japon ve Çin mutfağında kullanıldı. Adzuki, daha fazla protein içeren fakat diğer baklagillerden daha az kalorili, zengin bir lif kaynağı olan çok besleyici bir fasulyedir. Şekerli tatlandırılarak yenir, sıklıkla tatlı kırmızı fasulye ezmesi haline getirilir ve tatlılarda kullanılır. Festival pirinci, adzuki fasulyesi ile pişirilmiş pilav, aynı zamanda özel günler için kullanılan bir Japon yemeğidir.
Adzuki Fasulyesi Tıbbi Faydaları
Adzuki fasulyesi geleneksel Çin tıbbında Chi Xiao Dou olarak adlandırılır ve sağlıklı böbrek, mesane ve üreme organı işlevini desteklemek için kullanılır.
Kraliyet Güzelliği Tedavisi
18. yüzyıldan beri, Japon soylu kadınları güzellik için taş zemin adzuki fasulyesi kullandı. Adzuki tozu küçük bir ipek torbaya yerleştirildi ve yüzü ve vücudu hafifçe fırçalamak için kremsi bir temizleyici oluşturmak üzere suyla nemlendirildi. Günümüzde pamuk torbaları kullanılıyor veya toz doğrudan yüze uygulanıyor.
Fasulye tozu kabarır ve cildi derinlemesine temizler. Adzuki fasulyesi, ölü cilt hücrelerinin giderilmesine yardımcı olan doğal bir köpürme etkisi sağlayan saponin içerir ve gözenekleri tıkayan sebum, kir ve lekelere neden olabilecek bakterileri çıkararak gözenekleri temizler. Ayrıca cildi sıkılaştırır ve yumuşatır ve dolaşımını teşvik ederek sağlıklı ve doğal bir parlaklık verir.
Berrak ve Parlayan Bir Cilt İçin Hızlı İpuçları
Kendin Yap Adzuki Yüz ve Vücut Temizleyici
Adzuki tozu Asya pazarlarında satın alınabilir. (Doğal gıda mağazaları gibi diğer pazarlar da adzuki fasulyesi satıyor, ancak fasulyeler muhtemelen daha pahalıya mal olacak.)
Hazırlık:
- Nemi gidermek için adzuki fasulyesini kızartın. Ağır bir tava kullanın ve sürekli karıştırarak orta yüksek ateşte 5 - 10 dakika kızartın. Fasulyeler kırmızı rengi kaybetmemelidir. Eğer yaparlarsa, çok uzun süredir kavrulurlar.
- Çekirdekleri bir kahve değirmeni veya bir blender kullanarak ince bir toz haline getirin. Çok iyi ve yumuşak olmalı.
- Karıştırdıktan sonra, kapağı açmadan önce tozun oturmasını sağlayın.
- Tozu nemden korumak için kapalı bir kapta saklayın.
Kullanmak:
- Tozu avucunuzun içinde ılık suyla karıştırın.
- Islak yüze uygulayın ve dolaşımı kolaylaştırmak için küçük, dairesel hareketlerle hafifçe masaj yapın. Ilık suyla durulayın.
- Yüzünde kullanırken göz altından kaçının.
- Haftada 2 - 3 kez kullanın. (Çok hassas bir cildiniz varsa daha az.)
Adzuki Yüz Maskesi
- Tozu yukarıdaki gibi suyla hazırlayın, ancak biraz daha kalın bir macun haline getirin.
- Karışımı yüze uygulayın. Maskeyi yaklaşık 15-18 dakika yüzünüzde veya maske sıkılmaya başlayana kadar bırakın. Ilık suyla durulayın. Pat kuru.
Macuna susam, jojoba, kamelya veya kuşburnu yağı gibi nem bakımından zengin yağlar da ekleyebilirsiniz. Cilde masaj yapıp durulayın.
Adzuki Fasulyesi ve Pirinç Kepeği Ovması
Japon telif hakkı cilt bakım rejimlerinde adzuki fasulyesi tozu kullanırken, ortaklar daha ucuz olduğu için pirinç kepeği kullandılar. Malzemeler birlikte mükemmel bir fırçalama ve yüz temizleyici yapar.
Kullanmak:
Bir kapta eşit miktarda pirinç kepeği ve adzuki fasulyesi tozu karıştırın ve hafif dairesel hareketlerle yüzünüze masaj yapın.
Toz karışımı ayrıca bir yüz yıkama torbasının içine de yerleştirilebilir. Bunlar yüz yıkama pufu veya yüz yıkama masajı pufunu arayarak bulunabilir. Dikerseniz, bunlar doğal ağartılmamış pamuk veya beyaz ipek kumaş kullanılarak kolayca yapılabilir ve küçük bir ip ile bağlanabilir.
Kendin Yap BB Kreması
