Çocukların yaklaşık% 15'inin duygusal olarak duyarlı olduğu tahmin edilmektedir. Hassas çocuklar, durumlara akranlarından farklı şekillerde tepki verirler. Duygusal hassasiyet ölçerleri yükseltilir, bu da üzüntü, utanç, öfke, korku ve duyguları gibi duygularını, akranlarından veya duygusal olarak daha az hassas olanlardan daha çarpıcı biçimde gösterdikleri anlamına gelir.
Duygusal açıdan duyarlı olan çocuğun duygularını doğru anlama, cesaretlendirme ve kaliteli zamanla dengelemelerine yardımcı olmak, duygularını idare edebilmeleri için iyi ayarlanmış ve mutlu olmalarına yardımcı olacaktır.
GÜZERGAHLARA SIKIŞMA
Yeterince uyumayan çocukların çoğunun duygusal olarak hassas hale geldiğini fark ettiniz mi? Onlara yanlış yoldan bakabilir ve feragat etmeye başlayabilirler ya da onlara bir soru sorarsanız, yanlış yolu sorduğunuz için gözyaşlarına indirgeyebilir mi? Çocuğunuzun hassasiyetini arttırmadığınızdan emin olmak için, uyku ve yemek rutinleri konusunda gayretli olun. Ben çocuklar için düzenli bir yatma zamanı rutini için bir yapıştırıcı olduğum için uygun bir yatma zamanı seçmeyi, yatma zamanı rutini yapmayı ve buna bağlı kalmayı tavsiye ederim. Ayrıca sağlıklı beslenin, böylece hem iyi beslenir hem de dinlenirler.
KALİTE ZAMANI BİRLİKTE Harcama
Çocuğunuzun çevrelerinde rahat hissetmesi önemlidir. Çocuğunuzun sınıf arkadaşlarıyla stressiz şekillerde etkileşime girme yollarını bulun. Çocuğunuzla birebir görüşerek zamanınızı değerlendirip takdir edilmelerini sağlayın.
ÇOCUKLARINIZI İLE İLGİLİ YAPIN
Duygusal açıdan hassas olan çocuklar tipik olarak her şey hakkında hissettiklerini paylaşırlar, bu yüzden konuşmaları özellikle harikadır. Çocuklarınızla duygularını keşfedebilecekleri ve duygularını uygun yollarla ele almalarına yardımcı olabilecek bir konuşmaya başlayın. Duygusal açıdan hassas çocukların, “adil” görünmedikleri zaman özellikle seçildiklerini hissedebileceklerini unutmayın, bu yüzden bunun hakkında konuşmak önemlidir. Ebeveynler çocuğunuzun mizacına karşı duyarlı olmaları ve duygularını ifade edecek kelimeler bulmalarına yardımcı olmaları için, kin tutabilirler ve affetmekte zorlanırlar. Duygusal açıdan hassas çocuklar da özellikle empatiktir ve harika arkadaşlar edinir, bu yüzden bakımlarının hayatlarını değiştirebileceği yolları tartıştığınızdan emin olun!
DİSTRAKASYON ÇALIŞMALARI
Bazen çocuğunuzun duygularına dikkat etmemeleri için dikkatinin dağılması gerekir. Çocuğunuzu duygularını yeniden yönlendirmek için başka bir faaliyete yönlendirin.
Bu ipuçlarının duygusal olarak hassas çocuğunuza ebeveynlik yapmanıza yardımcı olacağını unutmayın, ancak çocuğunuza yardım etmenin en iyi yolu onları koşulsuz olarak sevmektir.
