Hamileliğinin sonuna yaklaşan bir kadın gibisi yoktur. Fiziksel, zihinsel ve duygusal sorunların bir demetidir. Belki de hayatında hiç olmadığı kadar yorgun. Sırt ağrıyor ve bacakları ağrıyor. Bebeğin hazır olması için ne kadar çok şey olduğu konusunda gergin olmasına rağmen genellikle sabırsızdır. Ve bir sonraki veya bir sonraki bebeğinin sorumluluğu konusunda endişeli hissedebilir. Ve eşi - çocuğunun babası - onun rock ve emek sırasında verdiği destek olmak istiyor.

Bebeğin doğum yaklaşımı yaklaşırken, yaklaşmakta olan doğumla ilgili bazı önemli belirtileri izliyor olmanız gerekir. Ne emeğin ne olduğunu, ne olacağını ve çeşitli aşamaların ne anlama geldiğini bilmek baba rolünün çok önemli bir parçasıdır.

Emek, eşinizin vücudunu doğurmaya hazır hale getirme sürecidir. Bu çalışma döneminde, rahim kasılması ve rahim ağzını etkilemesinin etkisi ile daralacak. Dilatasyon, bir bebeğin çıkması için serviksi yeterince açma işlemidir ve etkili olması, bebeğin geçmesi için esnekliğin sağlanması için zarın incelmesi anlamına gelir. Doğum sırasında serviks yaklaşık 10 cm dilate olmalı ve% 100 etkilenmelidir. Yani emek zor iştir. Eşinizin vücudu aşırı hızda olacak ve bu onun için gerçek bir yorgunluğa yol açacak.

İşe Başlama

İdeal koşullar altında emek doğal olarak başlar. Genel olarak ne zaman gerçek emek olduğunu söyleyebilirsiniz çünkü kasılmalar yaklaşık 10 dakikada birbirinden oldukça düzenli olacaktır. Eğer kasılmalar düzenli değilse, ancak sporadik ise, bunlar muhtemelen sahte işçilik veya tıp çalışanlarının Braxton-Hicks kasılmaları olarak adlandırdığı şeydir.

Eğer emek doğal olarak gelmezse, birçok çift süreci çeşitli tekniklerle atlamaya başlayacaktır. Bazen yürümek veya sabit bir bisiklete binmek gibi hafif fiziksel çabalar emeğin ilerlemesine neden olabilir. Bazılarınız cinsel ilişkinin çalışmaya başlayacağı söylenmiş olabilir. Bunun tıbbi bir yanı yok, ama çalışırken eğlenebilirsin. Doğum emeğinin başlamasıyla ilgili diğer bir yaygın fikir annenin akşam çuha çiçeği yağı kapsülleri almasıdır. Bazı insanlar buna yemin eder, ancak yine de işe yaradığını öneren tıbbi bir kanıt yoktur.

Eşinizin sağlığı veya bebeğin sağlığı ile ilgili endişeleriniz varsa eşinizin doğum uzmanı doğum eylemini başlatmayı seçebilir. Sentetik bir oksitosin versiyonu uygulanır, ancak hastanede intravenöz olarak yapılması gerekir. Yani en azından evdeyken, yapabileceğiniz tek şey, bebeğin hazır olmasını beklemek ve doğanın yoluna devam etmesini sağlamak.

Erken Emek

İşçilik süreci uzun zaman alıyor - muhtemelen alması gerektiğini düşündüğünüzden daha uzun. Kasılmalar düzenli ve 10 dakika aralıklarla ve her biri 30 ila 45 saniye süren eşiniz erken çalışmaya başladı. Bu süreçte aktif olarak çalışmak için birkaç saat (bazen 24'ten fazla) geçmesini bekleyebilirsiniz. Annenin susuz kalması ve henüz gelmemiş olanlar için gücünü korumaya çalışması önemlidir. Bu yüzden, koçu ve destekçisi olarak, ona su içip dinlenmesini hatırlatmanız gerekir.

Aktif işçilik

Birkaç saatlik erken doğum eyleminden sonra, kasılmalar birbirine biraz daha yaklaşmaya ve biraz daha uzun sürmeye başlar. Eşinizin doktoru, aktif doğum eyleminin hangi aşamasında hastaneye rapor etmeniz gerektiğini tanımlayacaktır. Bu aşamada, kasılmalar bir dakika veya daha fazla sürecek ve eşiniz için çok dikkat çekici olacaktır. Genellikle aktif doğum sırasında, serviksi yaklaşık 6 veya 7 cm'ye yayılır ve yaklaşık% 70 veya daha fazla miktarda olur. Hastanede çalışan hemşire, rahim ağzını periyodik olarak (kasılmalar arasında) manuel olarak kontrol edecek ve size rakamları verecektir.

Aynı zamanda aktif emek sırasında onun ihtiyaçlarını görmekte en çok yardımcı olacağınız zamandır. Genelde, hastane ona yemek için biraz ezilmiş buz verir. Oldukça rahatsız edici bir teslimat için mesanesini çok dolu doldurmadan nemli kalmasını sağlar. Ayrıca sırtını ovup bacaklarını ovalayabilirsin. Emekçi annelerin sevdiği şeylerden biri, çorabına konan ve daha sonra alt sırtına masaj yapmak için kullanılan birkaç tenis topu. Sadece destekleyici ve yardımsever olmaya devam et ve onu ne kadar sevdiğini hatırlat.

Geçiş

Aktif emeğin yoğun olduğunu düşünüyorsanız, emeğin geçiş safhasında olanlardan şaşıracaksınız. Kasılmalar şimdi iki ila üç dakika arayla ve yaklaşık 90 saniye sürüyor. İşler hyperdrive'a giriyor - kasılmalar hemen üst üste ve anneler arasında dinlenmek için zaman bulamayacaklar.

Bu geçiş aşaması boyunca, kendisini mutsuz hissetmeye güvenebilirsiniz. Gerçek şu ki, onun için vurur. Deneyimin yoğunluğundan dolayı gerçekten kötü bir ruh hali içinde olabilir. Geçiş sırasında şahsen söylediği hiçbir şeyi alma. Ancak geçişin sonucu hedef hedefidir - 10 cm ve% 100 etkilenmiştir. Ve genellikle 15 dakika ile bir saat arasında sürer - ancak çok daha uzun görünebilir.

itme

Doğumun bu son aşamasında, annem sonunda olanları etkileyecektir. Televizyonda ya da filmlerde gördüklerinizden farklı olarak, itmek sadece bir çift homurdanma değildir ve bir bebek çıkar. Bu aşama bir saat veya daha fazla sürebilir. İster inanın ister inanmayın, bu aşama oldukça doğal olarak görünüyor.

Genelde ne zaman ve nasıl yapılacağını bilir. Eşinizin yapacağı en zor iş olduğu açıktır; Bununla birlikte, küçük bir koçluk yapmanız gerekiyorsa, önemli mesaj onun aşağı bastırmasıdır. Ona çok fazla cesaret verin ve nasıl çalıştığı için övün. Ve bütün bu çalışmaların sonunda, yeni oğlunuz veya kızınız vücudundan kollarına ve hayatınızın geri kalanına bir aile olarak birlikte teslim edilecektir.