Hazır pozisyon
Bu derste, temel bir forehand topspin servisinin nasıl yapıldığını inceleyeceğiz. Bu servis, noktanın başarıyla başlatılması ve alıcının servise karşı güçlü bir saldırı yapmasını önlemek için kullanılır.
Forehand Topspin Sunum Videosu - 720x576 piksel versiyonunu görüntüleyin. (2.9MB); 640x480 piksel versiyonu. (1, 5 MB); 320x240 piksel versiyonu. (0.9MB)
Aranacak Noktalar:
- Ayaklar, vuruşun rahatça oynatılmasını sağlayan masanın sonuna kadar yaklaşık 45 derecelik bir açıyla yerleştirilir.
- Dizler hafifçe bükülür ve bacaklar daha iyi denge sağlamak ve servis tamamlandıktan sonra daha hızlı iyileşme sağlamak için omuz genişliğinden biraz daha fazladır.
- Top, serbest ve avuç içi düz ve sabit bir şekilde yerleştirilir. Ayrıca serbest elin bitiş çizgisinin arkasında ve oyun yüzeyi seviyesinin üstünde olduğuna dikkat edin.
- Daha iyi bir denge sağlamak için gövde hafifçe öne eğildi.
- Yarasa serbest elin hemen arkasında hazır tutulur, oyun dirseği yaklaşık 90 derece bükülür.
Geri Dönüş Ortası
Servis başladı, masa tenisi topu havaya fırlatıldı ve sopanın ortasına yarasa atıldı.
Aranacak Noktalar:
- Servis yasalarına göre, top dikey olarak yukarıya doğru fırlatılmıştır. Vuruşun gerçek yüksekliği oyuncudan oyuncuya değişir, ancak 16 cm'den fazla olmalıdır.
- Yarasa, omuzların hafifçe çevrilmesi ve raket kolunun geriye doğru hareketi ile geriye ve hafifçe yukarı doğru hareket ettirildi.
- Oyuncu, topa yakından odaklanıyor.
Geri Dönüşün Sonu
Geri dönüş hareketi sona erdi ve ileriye doğru sallanmak üzere.
Aranacak Noktalar:
- Omuzlar dönmeye devam etti ve şimdi tenis masasının bitiş noktasına kadar yaklaşık 45 derecelik bir açıyla.
- Yarasa geriye doğru ve hafifçe aşağı doğru hareket etmeye devam etti.
- Oyuncu topa odaklanmaya devam etti.
- Oyuncunun belinden hafifçe öne eğilmiş olması.
- Yarasa, ucu kameraya doğru bakacak şekilde dikey bir konumdadır.
Topla İletişim
Oyuncu topla temas etti.
Aranacak Noktalar:
- Oyuncu topu izlemeye devam ediyor.
- Vücudun hafif bulanıklaşmasından görülebileceği gibi, yarasa topa vurmak için ileri ve aşağı hareket eder, ancak yarasanın üst kenarı hafifçe alt kenarı öne tutturulur.
- Topa topspin vermek için, yarasa topla temas etmeden hemen önce yukarı ve öne doğru hareket ettirilir.
- Omuzlar masaya doğru dönmeye başladı, oyunda önkol da masaya doğru ilerliyor.
- Müzikçalar rahat iletişim sağlamak için biraz daha öne eğildi.
- Serbest kol servis boyunca sabit durdu.
Masada Top İlk Sıçrama
Topun hemen masaya ilk sıçramasını yapmak üzeresiniz.
Aranacak Noktalar:
- Omuzlar orijinal konumlarına geri dönmeye devam etti.
- Yarasa yukarı doğru hareket etmeye devam etti.
- Oyuncu, topun ilerleyişini yakından izliyor.
- Serbest kol hala sabittir.
- Top, bitiş çizgisinin içindeki bir ayağın üzerinde zıplıyor, çünkü oyuncu, topun rakibin tarafında iki kez zıplamasını istiyor. Topa çok fazla topspin konursa porsiyonun iki katı sıçrama yapmak zor olabilir.
Top Net Aşılıyor
Top filenin üzerinden geçiyor.
Aranacak Noktalar:
- Oyuncu çömelmeye başlıyor ve temel hazır pozisyonuna dönüyor.
- Yarasa, forehand backspin ve forehand şamandıra servislerinden çok daha yüksek bir orana ulaştı.
- Oyuncu topu izlemeye devam ederken, rakibin topa vurmaya hazırlanıyor.
- Omuzlar neredeyse orijinal pozisyonlarına geri döndü.
- Top filenin üzerinden sadece birkaç santim geçti, bu da servisin hücumunu zorlaştırıyor.
Hazır Konumuna Dön
Masa tenisi oyuncusu temel hazır pozisyonuna geri dönüyor.
Aranacak Noktalar:
- Oyuncu, gövdesini düzleştirmeye devam etti ve omuzları şimdi orijinal konumlarına geri döndü.
- Oyuncu, bir sonraki atışında hazır pozisyonuna geri koymak için sopasını biraz düşürdü.
- İdeal olarak, oyuncu optimum pozisyonda kalması için biraz daha öne eğilmiş ve biraz daha geniş ayağa sahip olacaktır.
- Serbest kol hazır konumda olmak için biraz ileri hareket ettirilecektir.
- Dizler, bir sonraki vuruşa hazırlanırken hafif bükülmelerini korurlar. Aslında, dizlerde fotoğrafta gösterilenden biraz daha fazla bükülme tercih edilebilir.
