Tüm dalma yarışmalarında, ister lise yüzme ve dalma buluşması, ister Olimpiyat Oyunları olsun, dalgıçların belirlediği belirli sayıda dalışı yapmaları gerekir.
Bu gereklilikler, bir dalgıcın sporda rekabet etmeyi seçtikleri zorluk seviyesinde başarılı olmak için gereken bir dizi beceride ustalaştığını göstermek için düzenlenmiştir. Bu gereksinimlerin merkezinde iki dalma kategorisi vardır - gönüllü dalışlar ve isteğe bağlı dalışlar. Bu dalışların yarışmada kullanılması, dalgıç listesi olarak bilinen şeyi oluşturur; ve bu türlerin her birinin ne kadarının kullanıldığı, yarışmanın özel seviyesine (yaş grubu, lise, uluslararası vb.) ve yarışmacının yaşına bağlıdır.
Gönüllü veya Zorunlu Dalışlar
Gönüllü dalışlar genellikle daha kolay veya zorunlu dalışlardır. Bir dalgıç listesine dahil edilen gönüllü dalışlar toplam zorluk dereceleri ile sınırlıdır; bir dalışın ne kadar zor olduğunu ölçmek için.
Bu dalışlar, genç dalgıçlar için önemlidir ve genç dalgıçlar için dalış listesindeki gereklilikleri vurgulamaktadır;
İsteğe Bağlı Dalışlar
Dalış yarışmalarında, isteğe bağlı dalışlar çok daha zordur, birden fazla takma ve katlama içerir ve “gönüllüler” den çok daha yüksek bir zorluk derecesine sahiptir. Dalgıç listesi için ne kadar isteğe bağlı dalış yapılması gerektiğine bakılmaksızın, toplam sınırlama yoktur. zorluk derecesi.
Yüksek puanlar için etkin bir şekilde yapılırsa, isteğe bağlı dalışlar, bir dalış yarışmasının sonucunun belirlenmesinde belirleyici faktör olabilir. Bu, özellikle dalgıcın kolej, üst düzey veya uluslararası yarışmalarda yarışması durumunda geçerlidir.
Bir liste kaç tane?
Bir dalgıcın listesi en az altı dalıştan veya en fazla 11 dalıştan oluşabilir ve herhangi bir dalış, zorluk derecesi için öngörülen sınırlara uyulduğu sürece gönüllü veya isteğe bağlı bir dalış olarak kullanılabilir. Üniversite ikili görüşmeleri altı dalış yapmak için bir dalgıç gerektirir, ABD Dalış veya AAU yarışmada 12-13 yaş grubundaki yarışmaya katılan dalgıçlar yedi kişilik yarışırken, lise şampiyonası yarışması 11 dalış gerektirir. Bu yüzden girdiğiniz dalış buluşması için gereklilikleri anladığınızdan emin olun.
Bir sporcunun spordaki ustalığının gerçek bir testi, çok yönlü bir dalgıç olmaktan gelir; daha kolay isteğe bağlı dalışları ve aynı zamanda eşit beceriye sahip zor isteğe bağlı dalışları gerçekleştirebilen
