Yaşlanmakta olan ebeveynlerinize veya yasalarınıza bakmak, yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline geliyor, çünkü insanlar daha uzun yaşıyor. Ancak yaşlı bir akraba için bekçi olmak, evliliğinizde sürtünmeye neden olabilir. Sonuç olarak, yeni evliler yaşlanmakta olan veya hasta ebeveynlerle ve yasalarla ilgilenmek için mümkünse sağlık sorunları yaşamadan önce bile bir oyun planı hazırlamalıdır. Evliliğinizi sağlam tutmak ve hala iyi bir oğul, kız veya kayınvalide olmak için yapmanız gerekenler.
Evliliğine sadece altı ay kaldı, Susan Salach'un 91 yaşındaki büyükbabası ailesiyle birlikte taşındı - o ve kocası ve kocası, önceki bir ilişkiden üç genç çocuğu. Along Comes Grandpa'nın (Wheatmark, 2006) yazdığı Salach, "Birlikte yaşamaya yeni adapte oluyorduk … karışıma büyükbaba eklenmesi ateşe benzin atmak gibiydi" diyor.
Eşi için zaman bulmaya çalışırken imkansız görünüyordu, Salach evliliğinin öncelikli olması gerektiğine karar verdi. Salach, "Kendine iyi bakıp evliliğini ilk sıraya koyduğun zaman, evliliğin daha iyi bir temele sahip olacağını ve başkalarına yardım etmek için daha fazla enerji, dayanıklılık, dayanıklılık, duygusal zekâ ve sabrın olacak, " diye yazıyor Salach.
Çiftler, yaşlanmakta olan veya hasta aile üyelerinin bakımını nasıl yapmak istedikleri konusundaki konuşmayı ya evlenmeden önce ya da yeni evli yaşamın ilk evrelerinde yapmaları gereken tartışmalar listesine eklemelidir. Şimdi, aileniz ve kanunlarınız için tam olarak ne yapmak istediğinize karar vermenin tam zamanı, diyor Illinois'deki Lutheran Sosyal Hizmetler Pazarlama Koordinatörü Don Billings.
Birinin içeri girmesini ve özel bakıcı olmayı (uzmanların çoğunun son çare olması gerektiğini söylediği) veya evde sağlık hizmeti almayı tercih edip etmediğini ya da evde sağlık hizmeti almayı tercih edip etmediğini soruyor. Yardımlı yaşam evleri de dahil olmak üzere bir dizi seçenek var, diyor Billings. Bu görüşmelerde anne, baba ve kardeşleri de dahil etmek isteyebilirsiniz, çünkü bu hem aile hem de evlilik meselesidir.
Yaşlanan veya hasta bir akrabaya bakmak için harcadığı zamanın yanı sıra, para genellikle bir sorun haline gelir. Para sorununu vaktinden önce tasarruf ederek, ebeveynleriyle ya da yasalarıyla bakımlarını karşılayabilmek için çalışarak ve para almak için başka yollar bularak (gazilerin Medicare ya da Medicaid ya da askeri çıkarlarını düşünmek) yardımcı olabilir. New York'ta yaşlı hukuku ve emlak planlama konularında uzmanlaşmış bir avukat olan Ronald Fatoullah.
Eşinizin aranızdaki parayla karşılaşmasını önlemek için birlikte bir bütçe oluşturmayı düşünün. Bakıcılar için Duygusal Hayatta Kalma Rehberi'nin klinik psikoloğu Barry J. Jacobs, “Karım ve ben aileme bakacak para ve enerji için bir bütçe belirledik ve bundan fazlasını harcayacağız” diyor., 2006).
Kimse evliliğini kızgınlıkla zehirlemek istemez. Bu yüzden her iki eşin de verilen kararlardan ve bakıma muhtaç olan akrabaya bağlılık seviyesinden memnun kalması gerekir. İstediğiniz son şey, eşinizin ailenizi onun üzerinde seçmiş gibi hissetmesidir. Jon ve Kae Tienstra, bir süredir Jon'un ebeveynlerini önemsiyorlar.
Jon'un babası vefat ettikten sonra, annesini yanına ve eşi Pennsylvania'da dolaşmaya ikna etti. Kae, çok uzaklarda yaşayan babasına ilgi göstermenin zor olduğunu ve halkla ilişkilerini ve edebi hizmetleriyle iki yıl öncesine geri döndüğünü söylüyor. Annesini evlerinin yakınındaki bir daireye taşımak herkes için daha kolaydı. Kae, geceleri nerede olduğunu bilerek dinlenebileceğimizi söylüyor. Kae'nin daha önce kayınvalı ile pek bir ilişkisi olmasa da, ilk kez gönülsüz olduğu, gönülsüz olduğu annesini hareket ettirme kararından memnun. Kae, takım çalışmasını, çifte her şeyin üstesinden gelmesine yardımcı olarak nitelendiriyor. "En iyi arkadaşınla evlen" diyor. “İki zor insanla birleşik bir cephe olma meselesiydi.”
Jacobs, en çok sevilenlerin, özellikle de ebeveynlerin, kimseye yük olmak istemediğini söylüyor. Ancak onların bakımı için gereken zaman, enerji ve para bazen evliliğinizi istemeden ihlal edebilir. Özellikle birlikte yaşıyorsanız veya uzun süre boyunca birbirinizin evinde olmanız gerekiyorsa, sınırları belirlemek bir zorunluluktur. Salach, üvey çocuklarının her hareketini ve evin etrafında halka açık alanlarda çıplak - ve bazen de düşerek - dolaştığını bildirmesini büyükbabasını hatırlatıyor. Bu tür şeylerin gelecekte gerçekleşmesini önlemek için hızlıca bazı kurallar koydu.
Buna ek olarak, Salach dedesine biraz mahremiyet vermek için oturma alanına bir duş perdesi yerleştirdi. Yardım edeceğiniz akrabanızın bağımsızlığını korumak, mümkün olduğu ölçüde gereklidir. Ne de olsa ebeveynler çocuklarının onlara ne yapacaklarını söylemelerini istemiyor. Onlara biraz özgürlük vermek, ailelerine yardım etmek ya da aktif bir yaşam tarzı sürdürmek için sağlıklarına bağlı olarak sevdiklerinize ilham verebilir.
Aslında, Billings, kayınvalidesini 58 yaşındayken evine taşımıştır. 62 yaşına geldiğinde ve yardımlı yaşamaya hak kazandığında, kendi başına taşındı, çünkü bağımsızlığını istedi ve yaşamak istemedi. 2 yaş üstü ve 4 yaşındaki torunları ile genç ve kendilerine ekstra özen göstermeleri gerekiyordu.
Yaşlanan bir ebeveyni veya akrabasına bakmakla uğraşmak zorunda kalan herkes hemen hemen, çiftlerin birbirleriyle yalnız kalmak için ayrılan zamanları önerir. Bağlantıda kalmak, stres atmak gibi, en büyük öneme sahiptir. Jacobs, “Evliliğinizi beslemek için zaman ve mekan tutmalısınız” diyor. "Aksi takdirde, bir çift olarak yetişememe riskiyle karşı karşıya kalırsınız."
Tarih gecesi, hatta tatil veya hafta sonu kaçamağı, eşinize olan sevginizi göstermenize yardımcı olabilir ve size gevşeme şansı verir. Fatoullah, bazı insanlar için çift terapisinin gerekli olduğunu söylüyor. Ölümcül hastalıkları olan akrabaları ile ilgilenen ya da yaşlanan ya da hasta akrabalarıyla yaşayanlar daha fazla stres altında olabilir ve bu da ek destek gerektirebilir. Sonuç olarak evliliğinizi korumak için ne gerekiyorsa yapmanız gerekiyor.
Bazen, bu zamanı yalnız alabileceğinizden emin olmak için bir arkadaşınızdan veya başka bir akrabanızdan yardım istemeniz gerekir. Bir hemşire ya da bekçi tutmanız bile gerekebilir. Teksas, Houston'lı Lisa Boesen beş yıl evli kaldı. Annesi ve babası, annesiyle birlikte, eşi ile birlikte yaşarken, annesi, sırasıyla Aralık 2008 ve Ocak 2009'da vefat edinceye kadar, pankreas kanseri nedeniyle tedavi edildi. Kız kardeşi de bir süre daha bekçi olarak görev yapmak üzere taşındı.
Herkesi bir çatı altında geçirmenin tansiyonu bir gece onlara geldiğinde, kocası ve kocası otele gitti ve kız kardeşini anne ve babayla terk etti. "Herkesin bir molaya ihtiyacı var ve bu sorun değil" diyor Boesen, kaynaklarınızı kullanmanızı ve insanların size yardım etmesine izin vermeyi öneriyor. “İnsanlara gerçekten neye ihtiyacınız olduğunu bilmelerini sağlayın” diye de ekliyor.
Kayıplarınızla olan ilişkinizi düşünün ve yaşlandıklarında ve / veya hasta olduklarında onlara en iyi şekilde uymaları için onlara yardım etmeyi teklif edin. Kin tutmak veya bu konuda küskün olmak, yalnızca karını veya karını incitir. Boesen “Sadece hayatlarının sonunda olduklarını düşünün” diyor. "Size eşinizin armağanını verdiler." Ebeveynlerinizin size büyüklere saygı duyma ve ihtiyacı olanlara bakma konusunda muhtemelen verebilecekleri tavsiyeleri aklınızda bulundurun ve bu konuya gelindiğinde davayı takip edin.
About.com için Kıdemli Seyahat Rehberi, Nancy Parode, kocasının ve ailesinin yaşlandıkları ailelerin evlerinden çok uzakta yaşadıkları için nasıl yaşlandıkları hakkında konuşacaklarını söyledi. Kayınvalidesi şimdi kendine bakabilmesine rağmen, Parode, yardıma ihtiyacı olursa, bakımında rol almaya hazır. Parode, bir e-postada, "Benim rolüm, kocamı ve kayınvalidemi, nerede yaşadığını ve hayatının nasıl çalıştığını kontrol etmesini sağlamak için birlikte çalıştıkları için desteklemek olduğunu düşünüyorum" diyor. “Ayrıca ülkemize taşınırsa, kendine rahat kullanamadığı yerleri sürmesi için çağrılacağımı da biliyorum.”
Bakıcılar - siz ve eşiniz veya kardeşleriniz - anne ve babanın sağlığı, sistemleri veya rutinleri artık çalışmayabilecekleri ve herkes için bakım ve rahatlığın nasıl geliştirileceği hakkındaki gözlemleri tartışmak için sık sık bir araya gelmelidir. Tienstras, bir akşam yemeğinde Jon'un kız kardeşi ile buluşup annemle olan herşeyi gözden geçirdi. Kae, kendilerini geleceğe hazırlamak için iyi bir yol olduğunu ve çözülmesi gereken sorunlara meyilli olduğunu söylüyor. İnsanlarla birlikte check-in yapmak, çalışmayan şeyleri değiştirmek ve kendi ihtiyaç ve isteklerinizi iletmek için size bir şans verir.
İnsanlar, acı çekmiş olsalar bile, annelerini, babalarını veya diğer yakın akrabalarından vazgeçmeye nadiren hazırdır. Ebeveynleri hasta olan eş bazı ciddi zorluklarla karşı karşıya kalacaktır. “Var olan pratik gerçeklikler ne olursa olsun, kocanızı veya karınızı yönlendiren birçok güçlü duygusal güç olacak” diyor. Kardeşlerin Yaşlanmalarına Nasıl Ebeveynleri Nasıl Dayanır (Bantam, 2010).
Kulağını ödünç vererek, sarılmayı önererek veya özenle uğraşarak destek vermek, sizi ve karınızı zor zamanlarda bir araya getirmek için uzun bir yol kat edebilir. Boesen “Yemininize geri dönün -“ daha iyi ya da daha kötüsü için ”dedi. "Bu daha kötüsü."
Real Web Geeks'in kurucusu ve baş geliştiricisi Bruce Norton, kırılgan ve dolaşmakta güçlük çeken babasına yardımına ihtiyaç duyduğunu ve bu nedenle ailesine taşınmasını istediğini söyledi. Norton'un babası kabul etti ve hareket onu daha da güçlendirdi. Nitekim, Norton'un babası torununa göz kulak olurken, bazen maddi para çekerek, bakkala gidip yemek pişirerek yardım eder.
Norton, karısı ve babası da dahil olmak üzere herkesin hayatında ayarlama yapmak zorunda kaldığını itiraf etse de, başka hiçbir şekilde yapamazdı. Norton, “Hayata gerçekten baktığında, asıl kaynaşması gereken şey, ve ebeveynlerle olan ilişkilerden daha önemli olan birkaç şey var” diyor Norton. "Evindeyken onların bilgeliklerine dokunabilirsiniz."
Aslında, yaşlanan bir akrabaya bakmak, evliliğiniz ve aileniz için iyi olabilir. Jacobs, “Daha yaşlı birine bakarken omuz omuza yaslandığınızda, çocuklar için iyi bir örnek oluşturursunuz ve onlara sevginin ve ailenin neyle ilgili olduğunu gösterirsiniz.”
